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11월 17일( 저녁식사 518kcal)
저녁(19:13)518kcal
탄수화물(25.4%) 69.78 / 275g
단백질(34.8%) 17.42 / 50g
지방(40.5%) 17.03/ 42g
동의란
(1회, 54g)
70kcal
표고버섯
(1회분, 65g)
24kcal
삼양라면
(1회, 65g)
280kcal
배추김치(식약처/대표)
(1회, 41g)
11kcal
6. 고구마-삶은 고구마
(1회, 32g)
52kcal
4. 두유-오트몬드
(2회, 380ml)
62kcal
희망건빵
(1회, 5g)
19kcal
  • sun^^
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