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  • 카@irum-khy·입문
  • 2025.12.12 21:07
12월 12일 (음식 1545kcal, 운동 100kcal)
시작이 반

20151207 다이어리 일기상세

실패 128kcal
1545/1581 kcal
100/ 264< kcal
아침식사166kcal(10.74%)
닭가슴살 마녀스프(닭가슴살400+올리브유20+버터20+토마토2/185+양
 166kcal
점심식사540kcal(34.95%)
해산물 오일 파스타
 461kcal
단호박 스프
 79kcal
오후간식239kcal(15.47%)
감 감말랭이
 239kcal
저녁식사600kcal(38.83%)
한정식
 600kcal
운동100kcal
싸이클 실내자전거
 100kcal
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12월 13일 (음식 418kcal, 운동 334kcal)
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