남편없는 토요일. 어제 2시에 누웠는데.6시에 한번깨고 10시에 눈을 떴어요... 작년폐렴으로 아팠을때빼고 몇년만에 8시간 잔거같아요.😆 아직 배는 살살 아프고..날씨도 이래서 몸은 무겁네요.😭😭 생리중이라 좀 더 나왔을거라 위안삼으며~~ 정확한 체중이 아닐꺼라고.ㅋㅋㅋ 그래도근육량이 많이 올라온건 좋네요!!
몇 년만에 8시간 주무셨다구요? 😱 진짜 수면 시간이 적나봐요. 대단해요👍 저는 며칠 잠 못 자면 컨디션 꽝인데. 체지방률도 좋고👍 근육량도 좋고👍 저는 내장지방 3은 언제였는지 기억도 안나요. 몸이 예쁘실 것 같아요. 저는 배 뿔룩입니다.😵💫 웨이트가 빛을 발하는 수치에요👏👏👏
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