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03월 17일 (음식 3629kcal, 운동 750kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

실패 700kcal
3629/2614 kcal
750/ 435< kcal
아침식사200kcal(5.51%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
점심식사913kcal(25.16%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 220ml)
98kcal
두부양념조림 (3소접시, 307g)
376kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
오후간식287kcal(7.91%)
오렌지 (1개, 305g)
87kcal
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
저녁식사2,229kcal(61.42%)
닭똥집볶음 (1.5인분)
762kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
[교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 (1/2마리, 366g)
1,042kcal
운동750kcal
등산 하이킹 (70분)
650kcal
보통 걷기 (30분)
100kcal
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