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  • sun^^·입문
  • 2025.12.26 18:25
12월 26일( 오후간식 118kcal)
오트몬드 =31 건빵 =20 참깨스틱 =17 총 68 러닝머신 15=69
오후간식(19:22)118kcal
탄수화물(5.5%) 15.24 / 276g
단백질(6.8%) 3.46 / 51g
지방(11.7%) 4.91/ 42g
희망건빵(3개)
(1회, 5g)
 19kcal
청우 참깨스틱
(1회, 4g)
 17kcal
우리밀 죽염건빵
(1/2회, 5g)
 20kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
 31kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
 31kcal
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