| 검은콩밥 (1회, 107g) | 134kcal |
| 소고기 앞다리살 (1회, 30g) | 49kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 56g) | 101kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 배추 (1회, 53g) | 6kcal |
| 당근 (1개, 36g) | 12kcal |