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01월 02일( 점심식사 659kcal)
점심(12:45)659kcal
탄수화물(16.9%) 43.55 / 257g
단백질(87.8%) 41.26 / 47g
지방(109.1%) 42.55/ 39g
흑미밥
(1공기, 75g)
104kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
무생채
(1소접시, 35g)
14kcal
상추
(1회분, 70g)
12kcal
콩나물무침
(1소접시, 35g)
16kcal
고등어구이
(1토막, 55g)
146kcal
돼지고기 수육
(1회, 60g)
180kcal
순살치킨
(1회, 60g)
168kcal
  • 귀요미jn
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