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  • 카@hihjoon·입문
  • 2026.01.04 19:34
01월 04일( 저녁식사 637kcal)
저녁(19:27)637kcal
탄수화물(2.8%) 11.90 / 432g
단백질(58.1%) 45.89 / 79g
지방(78.5%) 51.80/ 66g
갈매기살
(1인분, 200g)
 377kcal
파김치
(1회, 75g)
 45kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 50g)
 165kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 50g)
 32kcal
  • 카@hihjoon
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01월 04일( 저녁식사 454kcal)
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01월 04일( 저녁식사 )
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