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  • 눈깜짝할사이·다신
  • 2015.01.07 09:57
Q.생리할때 운동가능한가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리할때 운동가능한가요??걷기같은운동말고 줄넘기 근력운동싸이클같은운동이요
  • 눈깜짝할사이
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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 01.09 14:21
  • 다이욭여신 ㅠㅠㅠ어떻하죠?
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초보
  • 52kg/
  • 01.09 14:16
  • ㅠ진짜 쉬고싶어도 쉴수없는게 생리기간=단거먹는기간이라는사실 ㅎㅎ
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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 01.07 12:51
  • 해니해니 방학끝나기전까지 엄청빼야하는데 생리기간에 쉬면서 간단한운동하면 빠지지않을까봐 그래요 ㅠ
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정석
  • 해니해니
  • 01.07 12:49
  • 생리기간에격한운동은 하지않는게좋은거같아요 전 기간동안엔 나름쉬는시간을 가져서 상체웨이트만해요
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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 01.07 10:58
  • 쪼꼬우유짱 싸이클같은건 힘들겠죠?
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지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 01.07 10:58
  • 전 상체운동 위주로 했어요
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