| 흑미밥 (1공기, 85g) | 118kcal |
| 배추김치 (1소접시, 55g) | 13kcal |
| 깻잎조림 (1소접시, 30g) | 12kcal |
| 돌나물무침 (1접시, 20g) | 13kcal |
| 상추 (1회분, 25g) | 4kcal |
| 케일 (1회분, 25g) | 6kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 겨자잎(Mustard Green/nutritionix) (1회, 12g) | 2kcal |
| 당귀잎 (1회분, 12g) | 6kcal |
| 두부 (1회, 25g) | 22kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분, 70g) | 101kcal |
| 생선가스+타르타르소스 (1회, 30g) | 61kcal |
| 순살치킨 (1회, 15g) | 42kcal |
| 어묵탕 (1회분, 60g) | 48kcal |
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