오늘도 잘 먹었어요.
이놈의 곶감과 레드향의 늪.....
곶감도 3kg 시키고 레드향도 제 몫으로 5kg....
먹어야쥬 😅
오늘 유난히 배가 터지게 부릅니다.
하지만 이제 더이상 운동을 할 수는 없어요.
오늘 저도 너무 피곤해서 얼른 일기쓰고 집안일 마무리하고 쉬어야겠습니다.
*필라테스 50분
*아침 - 삼겹살김치볶음, 발아현미밥(사진X), 곶감 5개
*실내자전거 60분
*점심 - 레드향, 그레인보우 불고기, 계란프라이, 오징어실채, 봄동겉절이
*저녁 - 닭볶음탕, 데친 브로콜리, 레드향
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