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03월 17일 (음식 1207kcal, 운동 179kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
1207/ 1483 kcal
179/ 247 kcal
아침식사93kcal(7.71%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사700kcal(58.00%)
짬뽕 (1인분, 450g)
700kcal
오후간식107kcal(8.86%)
맥심아라비카100부드러운블랙믹스 (1포, 3g)
14kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
밀싹클렌즈 (1회분, 12g)
45kcal
저녁식사307kcal(25.43%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
운동179kcal
핫요가 (30분)
99kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • 상콤한쪼양
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