| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 16g) | 5kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 방울토마토 (1개, 32g) | 4kcal |
| 아로니아 (1회분, 7g) | 3kcal |
| 루꼴라 (1회분, 4g) | 0kcal |
| 파프리카 (1개, 9g) | 1kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 견과류 (1회, 9g) | 56kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 30ml) | 21kcal |