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  • Lena21
  • 정석2026.04.04 10:3313 조회0 좋아요
4월4일 공체
드뎌 주말이네요~😊
지난 주말에 넘 잘 먹어서
월요일에 체중이 올라갔었거든요
일주일 노력해서 다시 돌아온 느낌 ㅎㅎㅎ
그래도 배부분이 앞 옆 전체적으로
조금 빠졌어요
다음주에는 좀 싱겁게 먹어보려구요
식재료도 좀 바꿔보고요
글구 주말에 너무 많이 먹지 않기
해볼게요 ㅎㅎㅎ

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  • Lena21
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댓글 (4)

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다신
  • terria
  • 04.04 16:27
  • 마자요!!!
    눈바디랑 옷태가젤 정직하죠!!
    저도 레깅스입어보고.
    바지 입어보면 확실히 느끼는거 같아요!!
    한주수고하셨습니다.
    다음주도 같이 화이팅해보아요 🔥🔥🔥
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정석
  • Lena21
  • 04.04 16:34
  • 네 화이팅 해볼게요!!
    옷이 점점 편해지는 지 볼게요
    체중은 하다보면 언젠가는 줄겠죠
    ㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 4리즈
  • 04.04 11:14
  • 몸무게는 수분량에도 차이가 있고
    운동을 해서 근력량이 늘어나서 감소
    안될수도 있어요^^
    하지만 눈바디와 옷태는 정직해요🧡
    일주간 너무 수고하시고 훌륭합니다🧡
    주말 잘보내시구~ 😍
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정석
  • Lena21
  • 04.04 11:34
  • 아 그렇죠!!
    눈바디와 옷태를 보고 계속 열심히
    해볼게요🥰
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