| 양배추 (1회, 24g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 4g) | 1kcal |
| 사과 (1회, 33g) | 18kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 26g) | 35kcal |
| 찐감자 (1개, 36g) | 25kcal |
| 찐고구마 (1회, 19g) | 26kcal |
| 단호박찜 (1회, 27g) | 17kcal |
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