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04월 20일( 오후간식 316kcal)
오후간식(13:01)316kcal
탄수화물(9.5%) 31.46 / 331g
단백질(40.9%) 24.92 / 61g
지방(19.2%) 9.77/ 51g
틸라피아
(1회분, 70g)
80kcal
저지방우유
(1컵, 150ml)
120kcal
델라리타 아몬드칩 오리지널
(1회, 25g)
116kcal
  • 카@god02245
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