view-top

  • -지방은내친구·초보
  • 2026.04.24 11:12
Q.걷는 것도 운동칼로라 추가 하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
따로 운동은 안하고 걷기를 늘렸어요
각잡고 걷는 건 아니고 걍 출퇴근을 걸어서 하는걸로 생활패턴 바꾸는 정도..?
하루 1만보 찍히는데 이것도 운동칼로리로 적어야 하나요???
이게 운동..같진 않아서요
  • -지방은내친구
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

걷기운동
1 2 Grouu
보상식욕 참기
1 4 파232

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 04.24 14:00
  • 출퇴근 할때 좀더 빠르게 각잡고 걸으시면 운동으로 적어도 됩니다 ^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • -지방은내친구
  • 04.24 14:04
  • 집에 빨리가고싶어서 경보로 걷긴해용..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 적어야겠어요🤣
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글