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03월 18일 (음식 782kcal, 운동 543kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 959kcal
782/ 2088 kcal
0/ 348 kcal
아침식사210kcal(26.85%)
3:30
너무 이르게 일어낫으나 배고파서...그냥 아침먹엇다!!! 점심은 11시쯤 먹어야할듯~
[매일] 매일우유 (1회분, 150ml)
90kcal
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
점심식사284kcal(36.32%)
군고구마 한개 치킨너겟 다섯개
.
치킨너겟...ㅇ...초딩친구들이 집에놀러와서 해주다가 이성을 잃엇다....ㅋㅋㅋㅋㅋ...흑
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 80g)
164kcal
오후간식65kcal(8.31%)
오뎅국 (1인분, 80g)
65kcal
저녁식사223kcal(28.52%)
토테이토는 살찌는 식품인데ㅠㅠ 엄마가 주셧다.. 빨리 이시간엔 도서관가야지 안그럼 엄마가 자꾸 챙겨주신다...
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[코스트코] 해쉬브라운 포테이토 패티 (1회분, 60g)
130kcal
  • 44될지니
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