view-top
  • 4리즈
  • 다신2026.05.14 20:333 조회0 좋아요
  • 7
  • 1
  • 1
5월 14일 목요일
안녕하세요~^4일만에 인사요🥰

월요일에 세 사무실 가구들이기 이사하고
화요일에는 짐 들이구~ 정리하고
이틀내내 바뻤어요^^ 요새 반이사라
포장을 못하니 은근 더 힘들네요♡
어제는 대구출장으로 아침9시 출발해서
점심미팅, 교육, 저녁미팅으로 새벽2시에
귀가헸어요🤣
3일동안 엄청 먹었슴다~ 피곤해서~

오늘은 간맘에 재택근무하먄서 전화만 ㅋ
피곤한지 매직이 일주일이나 빨리시작😂

내일은 하루 쉬고 골프가는데 대박😁
이번주는 공체가 많이 불길합니다~ㅎ

오늘은 아침, 잠심, 간식, 저녁 싹다~
집에 있는거로 간단히 해먹었어요^^
오늘은 그냥 쉽니다요♡

아침과 점심이 바뀌었는데~
다시 쓰기 힘들어서 칼로리가 거꾸로^^

아침10시* 사과1개와 두유

점심2시* 참치김치찌개와 계란말이, 밥

간식4시* 누룽지 팝 달콤한 맛 2개
(1개에 조그만게 102칼로리..ㅎㅎㅎ)
이사할때 직원이 한봉지사왔는데 와유
너무 손이가사.. 한봉지 16개짜리 사다줘서
계솓 먹네요.. ㅋㅋㅋ

저녁8시* 가쓰오우동1/2+ 어묵3꼬치

ㅎㅎㅎ 요랗게 잘먹고 쉬다가^^ 자러~ ㅎ
이범주는 운동이랑 식단 못해서
친구들에게 미안해요😇
내일은 운동하고 스트레스 풀고 올께요^^

프사/닉네임 영역
  • 4리즈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
5월14일 목
3 8 Lena21

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Lena21
  • 05.14 21:20
  • 출장 멀리 다녀오셨네요~
    하루 풀로 다니셔서 넘 힘드셨겠어요
    오늘 재택이라 좋네요ㅎㅎ
    맛있는 거 드시구 회복 되셨음
    그게 최고져!!
    골프도 잘 다녀오세요😉힐링~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 4리즈
  • 05.14 23:25
  • 감시합니다^^ 레나님 굿밤요♡
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글