| 스쿼트 (1세트, 40회) | 9kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 40회) | 12kcal |
| 핸즈 플랭크 (1세트, 40회) | 4kcal |
| 제자리 걷기 (보통으로, 52분) | 93kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 35분) | 280kcal |
0
0
