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  • 카@aa8802·입문
  • 2026.06.08 12:57
06월 08일( 점심식사 741kcal)
2026-04-23 점심 - 흰쌀밥 약 200g (300kcal) - 생선구이 1마리 약 120g (220kcal) - 만두 2개 (160kcal) - 된장국 1그릇 (50kcal) - 김치 약 20g (10kcal) - 무생채 약 30g (20kcal) - 묵무침 약 30g (20kcal) 점심 소계 : 약 780kcal
점심(12:54)741kcal
탄수화물(19.8%) 96.62 / 488g
단백질(49.2%) 43.76 / 89g
지방(18.8%) 13.92/ 74g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
흰살생선구이
(1회, 121g)
 127kcal
군만두
(3개, 93g)
 231kcal
애호박 두부 된장국
(1회, 230g)
 73kcal
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