view-top

06월 08일( 점심식사 663kcal)
점심(19:00)663kcal
탄수화물(37.7%) 96.88 / 257g
단백질(66.5%) 31.25 / 47g
지방(47.1%) 18.35/ 39g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
황태구이
(1회, 50g)
109kcal
돼지고기 수육
(1회, 15g)
45kcal
잡채
(1인분, 20g)
51kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
궁채나물
(1회, 15g)
24kcal
무말랭이무침
(1회, 20g)
27kcal
잔멸치볶음
(1회, 7g)
23kcal
깻잎무침
(1그릇, 7g)
5kcal
야채샐러드
(1인분, 15g)
14kcal
떡갈비
(1인분, 15g)
46kcal
육전
(1회분, 10g)
19kcal
  • 귀요미jn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글