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03월 18일 (음식 1213kcal, 운동 586kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 1492kcal
1213/ 2542 kcal
586/ 423 kcal
아침식사271kcal(22.34%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사454kcal(37.43%)
쫄면 (1/4인분, 112g)
150kcal
비빔밥 (1/4인분, 102g)
150kcal
군만두 (2개, 60g)
154kcal
오후간식488kcal(40.23%)
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 360ml)
488kcal
운동586kcal
플랭크 (1분)
6kcal
트위스트런 (60분)
540kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • 여신은제님
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