ㅎㅎㅎ~안냐세염!
시크릿 체험단 꼬꼬뿅뿅입니다^.^
오늘은좀늦엇져 ㅎㅎ
노래방을가고싶어서.. 혼자 동전노래방좀다녀오느라늦어떠여..

두유두 주말에먹을게없어가지긍
두유도살겸겸사겸사 ㅎㅎ

사실...어제 ㅋㅋ고해성사를할것이잇사와요..
어제공복감을이기지못해 자기전에 아몬드와..
꼬추장을퍼먹은 죗값으로 오늘 600그람 을
벌로 받았답니닼ㅋㅋㅋ

정말! 오늘만큼은! 이런기회도없고!
남은날들만큼은! 독해지리라다짐햇씁니다!
잘못햇쯥니다...ㅠ

유지하자님께서보니까 녹차를드시는모습을 포착!!
완전 굿아이디어!!
저의공복감을채워줄 굿템!
22살때 제주도여행갓다가 사온 그 득템
오설록티뮤지엄에서구매한!
아끼다똥되기직전!!!이엇던 이녀석을!.!

데리고갔습니다....😜
므흣ㅋㅋㅋ
어휴 왤케처박아둿던거죠??ㅋㅋ
지금쓰라구~ㅋㅋㅋㅋ놔둿엇나봐요 ㅠ
이게 좀비싸가지구 ㅋㅋㅋ막못먹구 놔둿엇는데 진짜잘됫다싶은고에여 ㅠ ㅠ ♥

오늘진짜오전공복감타파!
녹차 300미리씩타가지고 계속먹엇어옼ㅋㅋㅋㅋ
오전만 4병먹은거같슴ㅋㅋㅋ

와낰ㅋ진짜계속마심 그냥쭉쭉ㅋㅋ

11시간식전까지계속욬ㅋㅋㅋ
진짜사랑함녹차사랑함...우와맛도잇구
공복감채워주는사랑스런이아이정말너정말사랑해

녹차덕에 ㅋㅋ살았어요 ㅠ

오전에미친듯이마셔가지구 점심먹고오니깐 진짜공복감제로였어요 ㅋㅋㅋㅋ4시까지거뜬히버텼다니깐요 ㅎㅎ
유지하자님께감사드립니다꾸벅!😌

자자~오늘일정나갑니다^^
시작도전에 ㅋㅋ서론이짱짱길엇네요 ㅋ

*06:30
밸런스쉐잌과 유기농전두유! ㅎ사진은...중복이라
안올릴게요 ㅠ갯수차지함ㅋ

*07:14~08:24
운동♥
반달자세 20회
와인오프너 24회
스쿼트100회
런지50회
줄넘기30분!
조깅20분햇구염ㅋ
하루종일또움직였답니다! 니트다욧실천우후훗ㅋㅋ♥
땀줄줄~ㅋㅋ

잇슬림소개에보니까 비타민섭취권장하시더라구요 ㅎㅎ
그래서제가평소에먹는 비타민제도한알챙겨주었아요 ㅎㅎ
제가실내에잇는시간이많아서
비타민디가부족해서 ㅠ 비타민디가많은제품찾다가진짜 죽여주는제품찾아내서먹고잇는데 보시는위의아이에욤ㅎㅎ 여성분들 추천강추!
긍뎅 냄시가쫌...개사료맹키로 ㅠ 역한내가쪼끔나서 저는코막고먹슴닼ㅋ
생리통심할때도한알챙겨주늬 힘이솟더라구욬ㅋㅋ
개인차가잇겟지만??ㅎㅎ아너무길엇다 ㅋ
어쨋든강추♥

*11:00
쉐킷쉐킷타임ㅋ
미친듯녹차마시고 또 쉐킷에한번타먹어봤는데욥,
별로맛없음..
그래서땔치앗으요 ㅋㅋㅋㅋ저녁앤온리쉐잌만먹엇슴니다아!

세작분말을 물에타서잘저으면
요런색이나와요^^ 헐크같져 ㅋ
슈렉도생각남ㅋㅋㅋ근데쓰고맛잇어욬ㅋㅋㅋ
쓴데맛잇어젠장ㅋㅋㅋ담백해 아잉ㅋㅋ너란녹차♥ 요녀석도강추임다증말 ㅠ
다먹으묜또살끄다 너 ㅋㅋㅋ

*12:00
점심식샤♥
어제보니까 100칼로리초과라서
오늘 국을먹지않기로 해보았어요 ㅎㅎ
그래서! 딱 501칼로리로맞춰버림 ㅋㅋㅋ
아놔 넘기특하잖아??
녹차덕분이에요♥ 내사랑세작씨...♥
아이디어제공자님인
유지하자님께도다시한번감사를 ㅋㅋㅋㅋ
저를살리셧나이다..

찐만두한개에36칼로리나오던데 저거작은거맞겟져..안맞으면 "잣"죽...대는건뎅ㅎㅎ
점심진짜맛잇엇어요 ㅋㅋ물미역이랑 만두랑ㅎㅎ특히두부짱맛개짱맛ㅋㅋㅋ
현미밥도꼮꼮씹어먹엇지롱요♥

*13:00
폭풍응가
사실 아침 7시에늦게나간게 응아님때문이거든여 ㅡ ㅡ 꼭운동나가야되고바쁠때강림하시고난리
근디 오후한시에우와...진심진심
미친포풍응가해가지구요 개쾌변해가지구요
진짜기분조아짐ㅋㅋㅋㅋㅋ
하루종일개날아감

재가변비가없어서 ㅠ 매번시원햇긴한데요
와진심이번거는정말ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜태어나서가장시원ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 ㅋ
응가얘기넘길엇넼 죄송합니다..😭

*16:00
쉐킷쉐킷타임
기분도좋고
배도안고파서 여유있게~한좐~룰루~ㅋㅋㅋ

요기서운동틈틈히합니다
사이드런지 10분
의자에서 싯업하는거 100회
등 등 ㅎㅎ막춤추고그랫어요 ㅎㅎ