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  • 이즈카·초보
  • 2016.03.18 17:11
03월 18일 (음식 1095kcal, 운동 312kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 298kcal
1095/ 1297 kcal
312/ 216 kcal
아침식사344kcal(31.42%)
[GS25] 밥애스팸
 206kcal
[매일유업] 바리스타 로-슈거 에스프레소 라떼
 138kcal
점심식사598kcal(54.61%)
쌀밥
 193kcal
닭조림
 188kcal
계란말이
 40kcal
햄
 40kcal
닭튀김 60g
 93kcal
김치볶음
 44kcal
오후간식30kcal(2.74%)
아메리카노
 30kcal
저녁식사123kcal(11.23%)
달걀 흰자
 17kcal
삶은 계란
 79kcal
콜라비
 27kcal
운동312kcal
보통 걷기
 312kcal
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