왜 맨날 배가 고플까요? 😅 식욕도 엄청 땡기고요. ㅠㅠ 오늘은 오랜만에 필라테스 수업하고 왔는데 땀샘 풀개방하고 ㅋㅋㅋ 다리가 후덜덜했어요.ㅋㅋㅋㅋ 그래서 유산소는 정말 살살 타려고 노력했지요.🤭 저녁은 배부른듯 하나 심리적으로 메뉴가 허~~~~하게 합니다. 😬 일단 잘 넘게 보자!!!
*레나님은 어디가셨을까요? ㅠㅠ 이번 달 말일까지 기다리고 방규칙대로 진행할게요.
*필라테스 50분, 런닝머신 4km, 단백질음료
*점심 - 숙주양배추 목살덮밥, 열무김치, 마늘빵
*간식 - 리즈님이 2~3개 먹어도 된다고 해서 처음부터 2개 꺼내 먹음요.😍🤣
*저녁 - 방토, 단쉐 딸기맛
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