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미깡이1·초보
2026.06.27 13:49

74킬로..

74킬로인데 체중감량 쉽지않네여..
예전에 40킬로일때 어떻게 그랬을까 싶어요..
한번 망가지니 돌아가는게 너무도 어렵습니다..

미깡이1
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06월 26일 (음식 1150kcal, 운동 514kcal)

새벽에 자다 깨서 과자..

1 3 미깡이1

댓글 (1)

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고오요
07.13 15:09
같이 파이팅해요ㅎ… 푸념도 남기고 고민도 남기고 그러면서 조금씩 빼나가는게 지방 아니겠나요ㅎㅎ
간헐적단식부터 추천드려요! 14:10부터 하시는 건 어떤가요?
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