1027/ 1973 kcal
692/ 328 kcal
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
커피땅콩 (3/4종지, 9g) | 55kcal |
바나나칩 (1/4봉지, 5g) | 24kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
땅콩 (1/4회분, 4g) | 22kcal |
발아현미 (1/4회분, 25g) | 90kcal |
부대찌개 (1/4인분, 19g) | 14kcal |
철판구이볶음 (1/4소접시, 38g) | 36kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
아몬드 (40개, 40g) | 280kcal |
순대 (1/2중간접시, 110g) | 198kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
앉아있기 (390분) | 390kcal |
앉아있기 (70분) | 70kcal |
앉아있기 (180분) | 180kcal |
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