838/ 800 kcal
939/ 274 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
피망 (1회분, 40g) | 9kcal |
팽이버섯 (1회분, 40g) | 12kcal |
아마씨 (1종지, 10g) | 48kcal |
돼지고기 (1회분, 100g) | 236kcal |
보쌈김치 (1소접시, 50g) | 33kcal |
쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
된장찌개 (1인분, 50g) | 19kcal |
계란찜 (1소접시, 30g) | 42kcal |
[스타벅스] 호두 당근 케익 (1개, 50g) | 224kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
다신트레이너 (37분) | 669kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 270kcal |
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