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  • 꽃신깨비
  • 다신2026.08.20 21:525 조회0 좋아요
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작심229

아침에 토마토주스와 도넛
점심은 제육볶음 정식
저녁에는 단백질 쉐이크 마시고
뒤늦게 운동..
45분 기울기 15로 걷고
5분 쿨 다운..

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다신
  • 백투날씬
  • 08.21 01:43
  • 운동 잘하셨어여👏👏👏
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