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  • 표준체중가자·입문
  • 2026.09.14 21:33
09월 14일 (음식 1583kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 75kcal
1583/1809 kcal
0/ 301< kcal
아침식사500kcal(31.59%)
닭곰탕 - 고단백
떡말이는 탄수30g 단백질2g
고래사어묵 떡말이
 170kcal
닭곰탕
 330kcal
오전 간식98kcal(6.19%)
동원 리얼 메가 크랩스
 98kcal
점심식사476kcal(30.07%)
가자미구이
 232kcal
계란프라이
 89kcal
쌀밥
 155kcal
저녁식사509kcal(32.15%)
닭가슴살 득템 오리지널
 114kcal
우리 고구마로 만든 바로 먹는 고구마
 195kcal
바프 오리지널 믹스넛
 200kcal
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09월 14일 (음식 1199kcal)
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09월 14일
0 1 조서지니

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