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03월 18일 (음식 678kcal, 운동 488kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 1122kcal
678/ 1573 kcal
488/ 262 kcal
점심식사249kcal(36.73%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
근대 (1회분, 10g)
1kcal
치커리 (1접시, 10g)
2kcal
방울토마토 (1개, 12g)
2kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
오후간식172kcal(25.37%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사257kcal(37.91%)
[오봉도시락] 오리지널 스팸마요 (1인분, 100g)
257kcal
운동488kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 샤룽다룽
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