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03월 18일 (음식 750kcal, 운동 1173kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 1508kcal
750/ 1301 kcal
1173/ 216 kcal
아침식사318kcal(42.40%)
단호박죽 (1대접, 310g)
261kcal
무생채 (1소접시, 18g)
7kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
건새우볶음 (1소접시, 5g)
16kcal
오후간식432kcal(57.60%)
[FERRERO] 페레로로쉐 (2개, 25g)
150kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
47kcal
[던킨] 미키마우스, 초코 레인보우 (1개, 54g)
235kcal
운동1,173kcal
아이보기 (120분)
624kcal
서있기 (180분)
257kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
샤워 (60분)
240kcal
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