view-top

10월 09일( 저녁식사 610kcal)
깍두기 25=10 걷기 5=10
저녁(19:27)610kcal
탄수화물(19.3%) 52.51 / 272g
단백질(143.9%) 71.95 / 50g
지방(29.2%) 12.26/ 42g
아구
(1회, 240g)
144kcal
아구탕
(1대접, 600g)
246kcal
깍두기/무김치(식약처/대표)
(1/2회, 15g)
5kcal
오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
부채전병(센베이)
(1회, 14g)
56kcal
흑미영양찰떡,견과밤(떡편)
(2개, 38g)
128kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순|등록순|공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글