2696/ 2179 kcal
1265/ 363 kcal
건강잡곡콩밥 | 263kcal |
삶은 달걀 | 95kcal |
홍로사과 | 152kcal |
찐고구마 | 207kcal |
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
잡곡밥 | 292kcal |
고등어구이 | 205kcal |
순살치킨 | 280kcal |
무조림 | 69kcal |
배추김치 | 12kcal |
호두 | 52kcal |
찐고구마 | 138kcal |
홍로사과 | 152kcal |
비단식당 단백질 블랙미숫가루 | 88kcal |
동원[소와나무]365일 순수한 목장우유 | 162kcal |
삶은 달걀 | 95kcal |
단호박 옥수수 막걸리 술빵 | 357kcal |
배 | 72kcal |
와이드 스쿼트 | 44kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 30kcal |
라잉 레그 컬 | 35kcal |
레그 익스텐션 | 35kcal |
어덕션머신 | 32kcal |
힙 어브덕션 | 24kcal |
체스트프레스 | 30kcal |
레그레이즈 | 35kcal |
풀업 | 40kcal |
고정자전거 | 440kcal |
만보걷기 | 400kcal |
트레드밀 속도 2MPH 경사 20% | 120kcal |
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