806/ 915 kcal
895/ 152 kcal
사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
두부 (1회분, 120g) | 94kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
[강릉옛날한과] 찹쌀산자 (2개, 60g) | 280kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
[하림] 슬림닭가슴살캔 (3회분, 90g) | 105kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
등산 하이킹 (80분) | 504kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 181kcal |
퀵 스쿼트 (30분) | 210kcal |
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