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03월 11일 (음식 1040kcal, 운동 1620kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

실패 11185kcal
1040/800 kcal
1620/ 12565< kcal
아침식사283kcal(27.21%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
슬림밸런스 (1병, 340ml)
190kcal
점심식사405kcal(38.94%)
육개장 (1인분, 370g)
405kcal
오후간식17kcal(1.63%)
[파스쿠찌]아메리카노 L (1컵, 380ml)
17kcal
저녁식사335kcal(32.21%)
구운달걀 (2개, 100g)
151kcal
수육 (1인분, 200g)
184kcal
운동1,620kcal
스피닝 (90분)
1,260kcal
와이드 스쿼트 (60분)
360kcal
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