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  • 거위의꿈·초보
  • 2016.03.19 07:11
03월 10일 (음식 1318kcal, 운동 2800kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

아침식사396kcal(30.05%)
두부 (1회분, 350g)
 276kcal
바나나 (1개, 80g)
 74kcal
양배추 (1접시, 150g)
 46kcal
점심식사276kcal(20.94%)
두부 (1회분, 350g)
 276kcal
저녁식사646kcal(49.01%)
ORGA 매일상하목장 유기농저지방우유 (1회분, 730ml)
 344kcal
구운달걀 (4개, 200g)
 302kcal
운동2,800kcal
스피닝 (200분)
 2,800kcal
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