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03월 19일 (음식 1422kcal, 운동 480kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

성공 941kcal
1422/ 2258 kcal
480/ 376 kcal
아침식사375kcal(26.37%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml)
85kcal
[세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1개, 150g)
290kcal
점심식사633kcal(44.51%)
떡갈비 (1회분, 170g)
354kcal
비빔밥 (1/4인분, 102g)
150kcal
닭꼬치 (1/2회분, 50g)
129kcal
저녁식사414kcal(29.11%)
유부초밥 (3개, 45g)
270kcal
두부김치 (1/2중간접시, 125g)
144kcal
운동480kcal
산책 걷기 (240분)
480kcal
  • 임냥
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