수면센터에 근무하며 야간일을 하다보니 식습관도 엉망이되고 좁은방이라 특별히 운동을 따로할 수 없는 상황입니다ㅜ그리고 계속 앉아서 일하다보니 변비가 생기더라구요ㅜ 요즘은 몸이 너무 무거워 져서 계단을 조금만 올라도 숨이차기 시작하더라구요ㅠ 더이상 안되겠다 싶어서 다이어트를 시작하려 합니다. 병원자체가 건조하다보니 물을 자주마시고 그냥 물만 마시면 비린맛이 나는것 같아 차나 직접만든 레몬청을 타마시는 편입니다. 다이어트를 위해선 이것도 끊어야겠죠?ㅜ 물 자주 마시는건 정말 자신있어요~ 제 다이어트를 위해 마테차 다이어트신청해요!!
성별- 여자
키-167
몸무게-62
목표몸무게-54
1
130
