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  • doooooooooo·입문
  • 2015.01.09 07:35
어중간한 다이어트 벗어나고싶네요!
안녕하세요 저는 나이 28 여자 직장인입니다
키는 159 몸무게 62입니다 어찌보면 그냥 뺄수있으려니하지만 직장을다니다보면 운동할틈이없고 식단도 조절하고싶지만 뜻대로대지 않을때가많네요ㅜ하지만 한번쯤은 날씬이가되보고자지금 운동을 시작한지3일째..먹던습관이남아서 식욕이 줄지가않아요 뉴비트린이 식욕을 억제해준다는데 저에게 꼭필요한것같아요 어릴때는 운동하고 굶어서 20키로씩 빼본적도있는데 이제는 식욕이 너무힘드네요ㅜ 도와주세요
  • doooooooooo
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정석
  • superkoko
  • 01.09 08:01
  • 저도 직장인인데 식욕이 장난아니예요ㅜ 그래서 점심저녁은 평소먹는거에 절반만먹고 대신 오후에 간식한번 먹어줘요ㅎ 그러면 조금이나마 살것같아서ㅜㅠ 그래도 일끝나고 퇴근후엔 운동꼭 해줘요~!! 그러면 조금씩 빠지더라구요~힘내세요!! 할수있어요~!!
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