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03월 19일 (음식 684kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

성공 444kcal
684/ 1353 kcal
0/ 225 kcal
아침식사76kcal(11.11%)
구운란 (1개, 50g)
76kcal
점심식사225kcal(32.89%)
토마토 (1개, 140g)
19kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g)
206kcal
오후간식91kcal(13.30%)
쇠고기안심 (1회분, 20g)
30kcal
계란볶음밥 (1인분, 10g)
16kcal
훈제오리 (1회분, 20g)
28kcal
문어 (1회분, 10g)
7kcal
비타하임 발포비타민 (2정, 9g)
10kcal
저녁식사292kcal(42.69%)
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분, 110g)
13kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 30g)
65kcal
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 100g)
214kcal
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초보
  • 별다섯
  • 03.19 14:22
  • 화이팅!
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