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  • 짹이·정석
  • 2015.01.09 20:03
2015.1.9 식단


2015.1.9
아침:현미밥.시금치된장국.명엽채
장조림.두부동그랑땡
점심:샐러드.단호박.연두부.버섯.
소고기야채샐러드
저녁: 두부.고구마.키위.견과류
=896kacl
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 독한년45kg
  • 01.09 22:46
  • 전 엄마께 죄송해서 최대한 그냥 생이나,잇는그대로 먹는데ㅠ대단하세요
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지존
  • 슈바이천💕토미
  • 01.09 21:17
  • 우와 굉장히 정성들여서 식단짜시네요 전 귀찮아서 생으로 막 먹는데 ㅠㅠ 따라해봐야겠어요!!
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정석
  • 지식카카
  • 01.09 20:26
  • 식단을 정말 잘 짜시네요
    부지런하신가봐요ㅎ
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초보
  • jungforce
  • 01.09 20:09
  • 요렇게 먹을라면 부지런해야 겠네요..
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