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03월 20일 (음식 1582kcal, 운동 110kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

실패 306kcal
1582/1399 kcal
110/ 233< kcal
아침식사368kcal(23.26%)
김 (1회분, 10g)
1kcal
계란찜 (1소접시, 30g)
42kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
210kcal
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g)
115kcal
점심식사812kcal(51.33%)
[농심] 신라면컵 (1개, 65g)
490kcal
김밥 1줄 (1줄, 140g)
222kcal
망고주스 (1회분, 180g)
100kcal
저녁식사402kcal(25.41%)
짜장밥 (1인분, 100g)
155kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
잡채 (1인분, 60g)
100kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
짬뽕국 (1대접, 50g)
58kcal
운동110kcal
헬스 (20분)
110kcal
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