1859/ 2098 kcal
202/ 349 kcal
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
[서울우유] 굿나잇우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
미역줄거리볶음 (1소접시, 96g) | 68kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
무채김치 (1인분, 19g) | 18kcal |
콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
대구매운탕 (1인분) | 135kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
탕수육 (1회분, 100g) | 481kcal |
짬뽕 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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