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03월 20일 (음식 1220kcal, 운동 168kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 260kcal
1220/ 1573 kcal
168/ 262 kcal
아침식사128kcal(10.49%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사405kcal(33.20%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
치즈돈까스 (1/4장, 30g)
75kcal
오후간식220kcal(18.03%)
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml)
220kcal
저녁식사467kcal(38.28%)
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
생선까스 (1인분, 90g)
180kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
오징어젓갈 (1종지, 5g)
3kcal
참치미역국 (1대접, 32g)
60kcal
운동168kcal
노래부르기 (60분)
168kcal
  • 샤룽다룽
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