view-top

  • 1
  • 1
  • 1
♥잇슬림시크릿♥5일차♥(2)

오늘정말짱!기분좋앗던게 허리가줄어가지고 바지가헐렁해징고에여 ㅎㅎ진짜뿌듯ㅅ하고기뻣음ㅋㅋ
저바지입으면꽉끼거든요 ㅋㅋ들어가긴햇엇는데꽉끼고 딱달라붙늗ㅋㅋ
지금은헐렁~하네욯ㅎ 다리도 다리통에꽉찼었는뎈ㅋ헐렁하이완준뿌듯뿌듯 아나에게도이런날이오나싶어요

아직정말목표의절반도오지못햇지만 ㅠ ㅠ기쁘네용힝힝ㄹㅋ전신샷하나날리고싶네요 ㅋㅋ넣을까말까고민....

짜짠~ㅋㅋㅋㅋㅋ녛엇네요...
제다리보고제가깜짝놀랫지모애효 ㅠ ㅠ
라인이살아남...이런라인제다리에서 태어나서첨봣어요;;; 예쁘진않은데되게생소한느낌ㅋㅋㅋ얇아진느낌요 ㅠ ㅠ넘사랑스럼기까지함 ㅠ ㅠ더열심히노력할라그요
잇슬림덕인듯!!♥

하윽 오늘만보실패햇어요 ㅠ ㅠ하앙

오늘의운동은요래요래♥

걷기만보실퍀ㅋㅋ이런된돵ㅋㅋㅋㄱㅋ


오늘성공적이에요♥♥ 칼로리조절도잘하고 사이즈줄어든고눈으로확인하고 ㅎㅎ
밤에강정먹은거랑낮에아몬드가쫌....찝찝하지만ㅋㅋㅋ칼로리에안녀엇어요.......ㅋㅋ그리마니안먹엇어요 ㅠ ㅠ ㅜㅋㅋ

아~잇슬림너무사랑합니다^-^

이글을보시는분들이꼭잇슬림하고싶어하셨으면좋겟네요♥ 내일 마지막날후기올리구요 월요일에 마지막날효과랑 최종몸무게사이즈체지방률근육률변화
총평후기남기려고합니다...♥
6일이언제지나갈까햇는데벌써끝나가네요 ㅠ ㅠ♥

아쉽고도아쉬워라 ㅎㅎ
제인내심을 정말확인햇구요 저를 새롭게 다시봤어요 ㅠ ㅇ ㅠ
진짜독햇음이악물고 ㅋㅋㅋㅋ
내일은등산할까해요 ㅎㅎ♥
가서절밥머거야징♥꺄

내일뵈요여러분 굿밤좋은꿈꾸시고요 따랑해요♥아그리궄ㅋㅋㅋㅋ요거보여드리고시펏는뎅

오늘레드빈율무랑♥

이것좀보세욬ㅋㅋㅋㅋ꽃게짬봉건더기와 제 리얼크랩스읰ㅋㅋㅋ비주얼을ㅋㅋㅋ후후훗ㅋㅋ
럭셔리한리얼크랩스앞에서무너지는 풀무원건더기...귀욥지않나욬ㅋㅋㅋㅋ스케일보소 ㅋㅋ맛은리얼크랩스싸다구날릴맛ㅋ크기가넘기여워서찍어보앗어요 ㅎ

요국물은다버려쯤ㅎㅎ

우째뜬오늘뿌듯하고든든하고기분조은하루였어요♥
수고햇다꼬꼬 ㅋㅋㅋㅋㅋ스스로격려 ㅋ

굿밤요여러분♥♥
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.12 12:13
  • 샤론♡ 앗ㅎㅎ샤론님넘늦게답올리네용ㅎㅎ 아이그이쁘긴요샤론님못따라갑니다미모는 ㅠㅋㅋ머리스탈이잘안보이실텐대 다들이쁘다고해주셔서감사하네용ㅎㅎ 보상의목적은아니엇지만보상이상의 기분을만끽햇네요 ㅎㅎ♥샤론님까지기분업이라니감동♥ 그춍ㅎㅎ역시풀무원♥ 네 ^^샤론님도감기조심하세여♥
  • 답글쓰기
지존
  • 슈로리
  • 01.11 19:14
  • 꺅 꼬꼬님~~♡ 너무이쁘세요 ㅜㅜ 진짜머리스탈도 완전여성적이시구..♡ 꽃게짬뽕 완전 맛깔드셨네요ㅜㅜ보상으로 드셨는데 건강하게 기분좋게드신것같아 저까지 기분업업♡.♡ 저도 저 자연은맛있다 완죤 사랑해요~♡ 그냥라면보다 훨씬건강한맛+ 저칼로리 ♡ ㅎㅎ역시 풀무원! 인것같아요><
    전 어제 일지를 안올려서 오늘이라도 올리려고햇는뎃 찍은사진이 없어 썰렁~해서 낼잇슬림 받음 써야겠어요~ㅎㅎ주말 마무리잘하시궁 감기조심또조심하세용^^♡
  • 답글쓰기
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.11 16:13
  • 유블리Mom 블리맘님!감사합니다♥ 사진이넘과장되게나왓나봐요 ㅋㅋㅋㅋ네^^이기세를몰아목표까지뽜이링링링!.!블리맘님두힘내세요!빠샷♥♥
  • 답글쓰기
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.11 16:12
  • 유지하자 하자니임~♥꺄꺄꺄 넘감사해욬ㅋㅋㅋㅋ육성으로미소지었어요 ㅎㅎ아구넘감사해요 ㅠ♥ 전그리이쁘지않답니다 ㅠ ㅎㅎ오그렇게보여서다행이에요 ㅠ사진이잘나왓나봐요제가보기엔 ㅠ실물은아직멀은거같은데ㅠ ㅠㅎㅎ 네 !기대해주때용♥놀러오세유오늘두♥등산지금다녀오는길에댓글남겨보아요^^하자님응원덕에잘다녀왓아요감사해요♥
  • 답글쓰기
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.11 16:10
  • 꼬우forty! 아잉.....♥ 꼬우님 ㅠ ㅠ복근은 아직없사옵니다부끄부끄 ㅎㅎ복근처럼보여서개이득ㅋㄷㅋㄷ아쌐ㅋㅋㄱ감사합니다꼬우님 ㅠ ㅠ 힝♥롱롱다리정도되나요??꺅??ㅎㅎㅎ감사해요~ 아잉멀랏ㅋㅋ꼬우님칭찬쏴주셔서궁디춤추고시퍼욬ㅋㅋㅋㅋ♥파마가다풀려가지구 ㅠ엉망인뒈 이쁘게봐주셔서감사해요!!헛헛 ㅎㅎ♥그러니깐요 ㅠ ㅠ 만보찍을수잇엇는데아깝!! 그랩스진짜짱잘어울리구 포만감에일조해주시고홀연히떠나셧어욬ㅋㅋ장렬히전사 띠용ㅋㅋㅋ꼬우님도수고하셧구요♥ 넵오늘후기기대해주떼욥♥
  • 답글쓰기
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.11 16:07
  • applegreen ㅎㅎ결과가좋더라구요 ㅠ오늘지나봐야알겟디만!! 기분짱조앗어여 ㅎㅎ네지금산행다녀오는길^.^힛ㅋ응원감사합니다♥ 애플님두홧팅♥
  • 답글쓰기
다신
  • 폴리애나
  • 01.11 13:22
  • 배가쏙 다리가 날씬 하시네요~~ 탄력받으셨으니 이대로 쭉 가요~ 화이팅!!
  • 답글쓰기
다신
  • 유지하자
  • 01.11 10:24
  • 와 꼬꼬님 사진보니까 예쁨이 모니터 밖까지 느껴집니다♥♥ 엄청 예쁘실듯ㅎㅎㅎ 사진으로 보면 엄청날씬하셔요ㅜㅜ 전 언제 그렇게 될는지ㅜㅜㅜㅜ 꼬꼬님 총평과 마지막 후기 기대됩니당♥ 저렇게 널널하시게 됐으니 엄청많이 빠지셨을듯ㅎㅎㅎ제가 다 기대됩니당ㅎㅎㅎ 오늘 등산가시다니.. 대박이십니다ㅜㅜㅜ 추운데 조심하시구요 잘다녀오세요♥
  • 답글쓰기
다신
  • 무브무브v
  • 01.11 00:14
  • 와우ㅋㅋ복근이며 다리며 롸인이 아쥬 라이브하신대용~ 지금딱적당히 이쁘신듯~!!! 복근 진짜 죽여줍니당ㅋㅋ다리도 상체에비해 로옹 하신듯~!!살짝 엿본 꼬꼬님 매우 여성스럽게귀요미 스타일이실듯♥ 머리스탈두 이쁘시네용ㅋㅋ와 운동량 대박박~!! 여기다 만보하셧음 정말 하루새 넘빠지실듯ㅠ꽃게짬뽕 국물 버려주는 센스~! 대단하심! 크랩스와 같이먹어듀 같은 해물족(!?)이라 더 어울어질듯 합니다ㅋㅋ저두 그리해바야겟어요ㅎㅎ오늘두 넘넘ㅈ고생하셧구 낼두즐건일욜보내세용~ 라스트 기대할께요♥
  • 답글쓰기
정석
  • applegreen
  • 01.10 23:56
  • 힘이날만한 결과를 얻으셧다니, 읽는 제가 미소가 ㅋㅋ엄청 기분 좋으셧나봐요 이걸 동기로 내일 산행도 꼭 하시길 바랄게요. 앞으로도 기대합니다
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글