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  • 하늘의 꽃·초보
  • 2016.03.20 20:12
Q.허벅지 안쪽
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 안쪽만 빠진다면 좋을텐데 좋은 방법 없을까요...?
제가 집에서 스핀바이크를 꾸준히 하는데 더 굵어질까요 ㅠ.ㅠ?
  • 하늘의 꽃
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 하늘의 꽃
  • 03.20 20:37
  • 어쩐지 ㅠㅠ 요즘 부쩍 앞벅지가 커졌다 했는데.... 감사합니다 와이드 스쿼트 해야겠어요 ^^
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초보
  • 디우닝33
  • 03.20 20:36
  • 스핀바이크가 스피닝 그 바이크 맞죠? 그게 허벅지앞쪽이 굵어지기 쉽다고 하더라구요.. 안쪽 운동하기 위해서는 와이드스쿼트 추천합니다~
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