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03월 20일 (음식 986kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 1045kcal
986/ 2436 kcal
0/ 406 kcal
아침식사274kcal(27.79%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
125kcal
바나나 (1개, 80g)
74kcal
점심식사436kcal(44.22%)
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
김치볶음 (1인분, 10g)
4kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
돼지갈비 (1회분, 20g)
41kcal
훈제오리 (1회분, 30g)
42kcal
치킨 (1조각, 30g)
87kcal
꽃게튀김 (1/4인분)
100kcal
오후간식180kcal(18.26%)
순대 (1중간접시, 100g)
180kcal
저녁식사96kcal(9.74%)
제육볶음 (1/4인분, 50g)
92kcal
양상추 (1소접시, 40g)
4kcal
  • diet1987
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