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03월 21일 (음식 1147kcal, 운동 738kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 612kcal
1147/ 1224 kcal
738/ 204 kcal
아침식사363kcal(31.65%)
[통밀로만]통밀 단팥빵 (1개, 90g)
350kcal
방울토마토 (10개, 82g)
13kcal
점심식사192kcal(16.74%)
[포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1팩, 245g)
192kcal
오후간식290kcal(25.28%)
강정 보리강정 (1/2인분)
57kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 (1.5개, 75g)
210kcal
[파리바게뜨] 카푸치노 (1/4컵, 40ml)
23kcal
저녁식사302kcal(26.33%)
돼지갈비찜 (1소접시, 310g)
302kcal
운동738kcal
노래부르기 (60분)
168kcal
빠르게걷기 (150분)
570kcal
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